Ekmeğin faydaları

İçeriği bakımından, sağlığa faydaları ve zararları ile ilgili pek çok görüş sunulan ekmek dengeli ve kontrollü olarak tüketildiğinde bir çok faydası bulunmaktadır.

      1.Mikro Besinler İçerir   

      Demir,B1,B2,B3 Vitaminleri,Folik Asit

      2.Ekstra Besin Sağlar

      Sağlıklı bileşenler içerir ve kalp sağlığına iyi gelen içerikler barındır.

      3.Tokluk Hissi Verir

      Yüksek karbonhidrat içeriği ve kullanılan mayanın etkisi ile tokluk hissi verir.